Historia Pani Iwony

przed
po

Efekt:

-23 kg

waga początkowa:
85 kg

waga końcowa:
62 kg

Pani Iwona uczestniczyła w Kursie Odchudzania i Zdrowego Odżywiania przy ul.Milionowej. Praca nad zmianą nawyków żywieniowych krok po kroku przynosiła świetne efekty, które motywowały nie tylko Panią Iwonkę, ale również całą grupę uczestników :) Serdecznie gratulujemy!

Co skłoniło Panią do skorzystania z usług POiO?

Ciekawość…
Na badanie składu ciała zapisała mnie koleżanka. Wyniki tego badania były powalające. Oczywiście w ten negatywny sposób…Starczy wiek, który usłyszałam (bardzo odbiegający od metryki) niestety odzwierciedlał się  w moim samopoczuciu.

Czemu zdecydowała się Pani właśnie na KOiZO ? ( Kurs Odchudzania i Zdrowego Odżywiania)

Dlaczego kurs…? Potrzeba nadzoru, wsparcia, towarzysza w tej podróży i wymiany przepisów…a tak naprawdę ciekawość …Widownia i jej poparcie jest najlepszym dopingiem Świata. Kurs okazał się złotym środkiem na całe zło.

Czy przed wizytą w POiO próbowała Pani innych rozwiązań, aby schudnąć? Diet, programów żywieniowych etc.?

Oczywiście. Na przestrzeni lat….Kilka nieudolnych prób z  „wielkim talerzem braku konsekwencji” na kolacje.

Jaka była Pani główna motywacja do podjęcia decyzji o zmianie nawyków żywieniowych?

Jaka zmiana nawyków? Chciałam schudnąć!!!!!!!!!!!!!! Dopiero kurs i wykład po wykładzie  uświadamiał mi co jem, czym karmię rodzinę  I krok po kroku z pełnym zrozumieniem i świadomością zaczęłam się odżywiać, nie truć.

Co było najtrudniejsze podczas KOiZO?

Woda – ilość dla wielbłąda, śniadanie- nie jadane od dzieciństwa, obliczanie białka na talerzu, ślinotok na widok zakazanej teraz, a uwielbianej dotąd wieprzowiny. Każdy krok był ciężki. To była reewooluucja w życiu.

Jak wspomina Pani współpracę ze swoim trenerem prowadzącym?

Pani Ola jest cudowna. Ciepła i cierpliwa. Fachowe, wnikliwe, a zarazem ludzkie podejście do klienta, ale najważniejsze dla mnie było, że wszystko pamiętała (o uroczystości rodzinnej, wzmiankę o wnuczce, o moich słabościach, dawnym grzeszku). Polecam jako fachowca- jestem tego przykładem-odchudzona na lata- mam nadzieję długie.

Czy trudno było Pani stosować się do zaleceń podczas KOiZO?

Było trudno..tydzień po tygodniu wdrażanie nowych dla mnie zaleceń żywieniowych, ale najbardziej czasochłonne było szczegółowe zapoznanie się z każdym tematem..a tydzień tak szybko mija.

Co najbardziej zaskoczyło Panią podczas kuracji?

Spadek wagi, powolny ale regularny…

Zanikanie dolegliwości, które mnie toczyły-nieustające mdłości, ból kolana, który mnie budził w nocy, napady senności, ostrogi, rwa-znikały jak za dotykiem czarodziejskiej różdżki. Witalność, którą zaczęłam odczuwać była zaskakująca…

Czy jest Pani zadowolona z osiągniętych efektów?

JESTEM ZAACHWYCONA.

Super wyglądam, rewelacyjnie się czuję, śpię jak dziecko -tylko w nocy J

P.S

Tak jak kurs prawa jazdy powinien każdy skończyć, by nie stanowić zagrożenia dla siebie
i innych uczestników ruchu, tak teraz wiem, że taki KURS KOiZO powinien być obowiązkowy dla każdego-młodego czy starego, grubego czy chudego-by żył ze świadomością niezdrowego jedzenia i zdrowego odżywiania.

Zadzwoń i umów się na wizytę!

ul. Milionowa 55
Łódź

510 866 501 | kontakt@poradnia-zdrowy-nawyk.pl