INSPIRACJE / Odżywianie

Odżywianie

Zielono mi... czyli sałaty, ich rodzaje oraz inspiracje kulinarne
Sałata jest obecnie jednym z najczęściej serwowanych warzyw na polskich stołach. Jednak...
Czytaj więcej
Ożesz ty… orzeszku- czyli o co chodzi z tymi orzechami? Orzechy znajdują coraz większą...
Czytaj więcej
DARY JESIENI
DARY JESIENI Jesień obdarowuje nas szeregiem cennych i pysznych warzyw, owoców oraz grzybów....
Czytaj więcej
Stres oksydacyjny- jak się przed nim chronić
Co to jest stres oksydacyjny? Stres oksydacyjny jest zaburzeniem równowagi w organizmie, między...
Czytaj więcej
Fasola szparagowa
Sprowadzona przez hiszpańskich żeglarzy do Europy. W XVI wieku zagościła na królewskim...
Czytaj więcej
Ryby-na co zwrócić uwagę
Ryby – na co zwrócić uwagę To niedoceniane źródło wielu ważnych składników powinno...
Czytaj więcej
Aloes-zwykła roślina o niezwykłych właściwościach
Aloes zwyczajny jest rośliną wieloletnią o mięsistych liściach. Pochodzi z regionu Afryki...
Czytaj więcej
Co z tym błonnikiem?
Błonnik pokarmowy, substancje pochodzenia roślinnego, które nie ulegają strawieniu i wchłanianiu...
Czytaj więcej
Zakwaszenie organizmu, moda czy zagrożenie dla organizmu?
Zakwaszenie organizmu, moda czy zagrożenie dla organizmu? W ostatnich latach coraz więcej...
Czytaj więcej
Woda - niezbędny składnik diety
Statystyczny Polak wypija dziennie niecałą szklankę wody mineralnej lub źródlanej. Nie...
Czytaj więcej
Witaminy w czasie odchudzania - które z nich są szczególnie ważne?
Każdy z nas wie, że są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak nie...
Czytaj więcej
Otyłość u dzieci – czy winne są reklamy?
Otyłość i nadwaga nie są problemami jedynie dorosłych. Według danych International Obesity...
Czytaj więcej
Nowa piramida żywieniowa - Twój sprzymierzeniec w codziennej diecie.
Produkty pełnoziarniste i bogate w tłuszcze roślinne, warzywa i owoce oraz systematyczna...
Czytaj więcej
Krótka historia jedzenia - ewolucja na talerzu
Dotychczas człowiek jadł po to, aby żyć. Jedzenie dostarczało mu energii do pracy, zabawy...
Czytaj więcej
Ciąża - jak odpowiednio się do niej przygotować?
Ciąża to duże wyzwanie dla organizmu, dlatego warto się do niej odpowiednio przygotować....
Czytaj więcej

Zadzwoń i umów się na wizytę!

ul. Milionowa 55
Łódź

510 866 501 | kontakt@poradnia-zdrowy-nawyk.pl